Wann warst du das letzte mal in der Oper? Noch nie? Opern sind zu kompliziert? Völlig unverständlich? Mit der Ansicht bist du nicht alleine: Das Opern nichts für sie sind, denken viele Menschen. Petra Sprenger allerdings nicht! – Sie ist der Meinung, dass Opern etwas für jeden sein können. Und eine kleine Hilfe für besseres […]

Im letzten Magazine Beitrag haben wir euch erzählt, worauf wir uns im Herbst freuen. Heute geht es hier herbstlich weiter. Wie in allen anderen Büros auch, freuen wir bei SUPR uns an langen Arbeitstagen am meisten über eines: Kuchen! Damit ihr auch in Zukunft mit leckeren Kuchen im Büro auftrumpfen könnt, kommt hier ein Rezept […]

Es ist mal wieder so weit: Die Temperaturen werden kälter, die Tage kürzer und die Birkenstocks seltener. Und klar, auch wir lieben Sommer, Sonne, Sonnenschein, aber in der Straßenbahn nicht mehr immer das Gefühl zu haben, gleich ohnmächtig auf einem nassgeschwitzten Stuhl zusammenzubrechen, hat auch was positives. Um auch euch darüber hinweg zu trösten, dass […]

Lange wird es nicht mehr dauern bis wir unsere Birkenstocks gegen Boots eintauschen aber jetzt genießen wir noch jeden Sonnenstrahl, der uns bleibt. Eine Sache, die ganz klar zu Sommer und Sonnenschein gehört ist: Eis! Weil wir uns an den Supermarktsorten schnell satt sehen und essen, machen wir unser Eis jetzt einfach selber! Das klassische […]

Das Vintage voll im Trend liegt ist nichts Neues.Ob Deko, Möbel oder Kleidung – Altes erlebt ein Revival und ist grade nicht nur total angesagt, sondern auch einfach nachhaltiger. Den Vintage-Hype findet auch Anne von Shittyfucky so richtig gut. Ihr SUPR Shop steht nämlich unter dem Motto „new’n’old fashion“, also der Kombination und dem Einklang zwischen […]

Unzufrieden mit der Auswahl sein ist einfach. Daraus dann seine eigene Geschäftsidee zu machen, nicht. und trotzdem: Lars Kieselbach hats getan. Genervt von Rucksäcken in dunklen Farben, hat der Bonner kurzerhand seinen eigenen SUPR Shop eröffnet – voll mit stylischen Rucksäcken in bunten Farben! Und wenn Du jetzt auch Lust bekommen hast, deinen eigenen Shop […]

Wer träumt nicht von einem wunderschönen Garten, dem eigenen Obst und Gemüse oder Kräutern direkt vom heimischen Balkon? Doch mit der Umsetzung hapert es meistens. Die eigenen Daumen sind selten so grün, wie wir sie gerne hätten. Ihre Antwort lest ihr hier:  Ich bin Sandra – oder ganz einfach: MISS GREENBALL. In meinem Shop miss-greenball.de […]

An langen Arbeits – und Unitagen kann ein bisschen zusätzliche Energie nie schaden. Deswegen hier das Rezept für lecker, schokoladige Energiekugeln: Zusammenstellung: – Wie ihr seht, sind eurer Fantasie keine Grenzen gesetzt – (Tipp: Nüsse lassen sich besser im Mixer verarbeiten, wenn man sie vorher ein paar Stunden einweichen lässt.) Die zusammengerollten Kugeln werden dann […]